ダイエット9週目 少量で感じる満腹感。
今週も終わりを迎えそうです。
明日からまた仕事の日々が始まるんですね。
ダイエットはだいぶ落ち着きの境地に入ってきました。というのも、食べない食べる云々に脳内があまり左右されなくなったからです。
ただ、まだ気は抜けませんね。次の目標40キロ代まで頑張ろうと思います。
ダイエット8.5週目 蘇生なるか。
お久しぶりです。
ブログを書いていない間色々とありました。
数キロ太ったり戻ったり。
精神的に崩壊しておりました。
退職したいと会社に伝えたり、親と絶縁したり。
最近はあまり食べ物を口にしなくなりました。
精神が研ぎ澄まされて、テレビもあまり見なくなりました。感情もどこかへ行きました。
自分について考えるいい機会が来たかな、と思います。願わくば、凪いだ海のような心を常に。
ダイエット6週目 ついに暴食に溺れた
精神が持たず、対人関係のせいで、体重急激です。
とりあえず、無の境地に落ちて、それから準備しようと思います。来週はいよいよお披露目の日。60は切っておきたいところです。
ダイエット5週目 他人に気を使わない
週末が終わろうとしています。
今週土日はよく食べた週末でした。
体重は、土曜日朝までで
やったんですけど、少々の増量。
仕事の方は、無駄に笑うことをやめました。仕事はしっかり自分の分はこなし、さっさと帰ります。それが自分のためやと思います。今は、「嫌われる勇気」読んでます。
ダイエット4週目 転職の決意
今日も今日とてダラダラ過ごしました。
ダイエットはいよいよ62キロ台になりました。
マイナス4キロ台。
頑張ってると思います。とりあえず、50台になりたいですね。
今日はプーさんの映画見てきました。
色々と考えさせられました。
また来週も頑張ろうと思います。
ダイエット3週目 軽い鬱
金曜日が毎回しんどくて、毎日更新というのが続きません・・・。
ダイエットの方は週末更新にしていこうと思います。
目標の62キロ台、届かず・・・。
生理も近づいてきたので、平和に過ごしたいものです。
ダイエット16日目 ずっとモヤモヤ。
なんだかモヤモヤが晴れず、おなかも減って、今日は帰りにケンタッキーへ。
減るはずの体重が減らず。。。今日の体重は
ほぼ変わらず。
雨というのが憂鬱ですね。足先も痛いです。
今日も今日とてダラダラと生きていきたいです。