桐野えりかの日記

桐野えりかの日常

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット9週目 少量で感じる満腹感。

今週も終わりを迎えそうです。 明日からまた仕事の日々が始まるんですね。 ダイエットはだいぶ落ち着きの境地に入ってきました。というのも、食べない食べる云々に脳内があまり左右されなくなったからです。 ただ、まだ気は抜けませんね。次の目標40キロ代ま…

ダイエット8.5週目 蘇生なるか。

お久しぶりです。 ブログを書いていない間色々とありました。 数キロ太ったり戻ったり。 精神的に崩壊しておりました。 退職したいと会社に伝えたり、親と絶縁したり。 最近はあまり食べ物を口にしなくなりました。 精神が研ぎ澄まされて、テレビもあまり見…