先週の金曜日は11時に帰宅しました。 もうなんだか疲れて、ストレスも爆発して、土曜日は爆食。 でも、それでいいことにしました。土曜の夜に、素振りを200回、日曜日はできるだけ粗食にして、夜に素振り200回。そして、風呂上がりの体重がこれです。 大体現…